Cach massage cho tre so sinh và bi quyet lua chon sua cho be tang can tot nhat

Cách massage cho trẻ sơ sinh và phương pháp lựa chọn sữa cho bé tăng cân tốt nhất

Hôm nay, Vinamilk sẽ cung cấp đến bạn một số thông tin bổ ích về vấn đề cách massage cho trẻ sơ sinh tốt nhất cũng như lựa chọn những dòng sữa cho bé tăng cân phù hợp. Vì thế, bạn nhất định đừng quên tham khảo ngay bài viết bên dưới nhé.

Một số phương pháp massage cho bé

– Massage chân:

Đây là nơi phải chăng nhất để cho bé khiến cho quen với việc massage vì đôi chân ít nhạy cảm hơn những phần khác trên cơ thể

  • Một tay mẹ giữ chân bé, dùng tay kia vuốt nhẹ từ đùi xuống mắt cá chân. Đổi tay và lặp lại liên tiếp như động tác “vắt sữa”.

Tham khảo thêm chủ đề về sữa cho bà bầu và trẻ sơ sinh tốt nhất: sữa cho bà bầu 3 tháng đầu sữa chua cho bé 8 tháng sữa cho bé sơ sinh cách trị nghẹt mũi cho bé mang thai 3 tháng đầu nên ăn gì sữa cho bà bầu sữa bầu nào tốt

  • Nhấc bàn chân của bé lên, sử dụng đầu những ngón cái ấn nhẹ vào lòng bàn chân, sau đấy tiếp tục vuốt ngược từ gót chân lên các ngón chân bé.
  • Ôm chân bé và chỉ cho bé thấy chân mình.
  • Đặt bàn tay lên đùi bé và xoay tròn nhẹ nhõm từ đùi xuống mắt cá chân. Lặp lại động tác như kiểu chơi đùa có bé.
  • Nâng ống chân bé lên bằng cả hai tay.
  • Lặp lại các động tác mang chân kia.

Tham khảo thêm:




Massage chân có thể xoa dịu cơn quấy khóc, đau bụng hay khó ngủ cho bé.

– Massage bụng:

Lưu ý là chỉ massage vùng bụng nằm phía dưới xương sườn. Mẹ với thể massage bụng cho bé vào mỗi lần thay tã nếu bé với xu thế dễ bị đau bụng hoặc táo bón. Tránh trâm bóp vùng rốn lúc bé bị đau hoặc lúc cuống rốn chưa lành.

  • Khép những ngón tay nhẹ nhõm xoa nói quanh bụng tạo thành những vòng quay theo chiều kim đồng hồ. Tránh tạo sức ép lên bọng đái của bé.
  • Gập đầu gối bé đưa vào sát bụng, giữ 10 giây sau đó duỗi chân ra, lắc nhẹ để thả lỏng cẳng chân.
  • Lặp lại hai bước trên theo trình tự trên.

– Massage ngực:

  • Sử dụng các ngón tay vuốt nhẹ từ giữa ngực ra hai bên nách và vai bé. Lập lại đa dạng lần.

– Massage cánh tay: 

  • Một tay mẹ giữ cánh tay bé, tay kia vuốt nhẹ từ vai xuống cổ tay. Đổi tay và lặp lại liên tiếp như hành động “vắt sữa”.
  • Dùng những ngón tay xoa nhẹ loanh quanh cánh tay từ vai xuống cổ tay bé.
  • Nắm nhẹ cánh tay bé chỉ: “đây là cánh tay nè”. Tương tự, nắm bàn tay bé và chỉ cho bé bàn tay của mình.
  • Lặp lại các động tác trên mang tay bên kia.

Tham khảo thêm nội dung về sữa cho bà bầu và trẻ em tốt nhất: sữa cho bà bầu 3 tháng đầu sữa chua cho bé 8 tháng sữa cho bé sơ sinh cách trị nghẹt mũi cho bé mang thai 3 tháng đầu nên ăn gì sữa cho bà bầu sữa bầu nào tốt

– Massage mặt: 

  • Úp hai lòng bàn tay vào mẹ bé, vuốt nhẹ sang hai bên và lên trên lông mày.
  • Dùng đầu các ngón tay ấn nhẹ hoặc trâm tròn má bé.
  • Di chuyển tay quanh co vùng tai của bé.
  • Úp tay vào mặt bé và chỉ: “đây là mặt con nè”.

– Massage lưng: 

  • Luân phiên sử dụng hai tay vuốt dọc sống lưng bé, khởi đầu từ đỉnh đầu xuống tới những ngón chân.
  • Đặt hai tay lên lưng bé và chỉ: “đây là lưng con nè”.

Những lưu ý khi massage cho bé

– Chỉ sử dụng lực của phần làm thịt mềm ở ngón tay, ko nên mọi lòng bàn tay để massage cho bé. Mỗi động tác massage buộc phải nhẹ nhàng, chậm rãi.

Tham khảo thêm thông tin về sữa dinh dưỡng cho mẹ bầu và em bé tốt nhất: có thai tuần đầu bầu 35 tuần sữa tươi cho bé dưới 1 tuổi sữa cho trẻ biếng ăn lượng sữa cho trẻ sơ sinh lượng sữa cho bé sơ sinh

– Chú ý rửa tay thật sạch trước khi massage để giữ vệ sinh, giảm thiểu lây truyền vi khuẩn cho bé. Tháo hết các đồ trang sức với khả năng khiến bé trầy xước. Nên đặt bé lên giường hoặc dưới sàn nhà sạch, mang lót khăn và gối bên cạnh để bảo đảm độ an toàn cho bé. Nhiệt độ phòng không phải quá nóng hoặc quá lạnh, nhiệt độ xuất sắc là vào khoảng 28-29 độ C.

– Có thể tiêu dùng dầu massage nhưng đừng nên dùng quá rộng rãi và cũng không cần sử dụng dầu massage lên mặt bé. Để đảm bảo an toàn, mẹ nên tìm những dòng dầu massage như dầu oliu, dầu dừa, dầu mè…

– Thời điểm thấp nhất để massage là sau lúc tắm cho bé bằng nước ấm. Khi đó, bé đang thấy vô cùng khoan khoái. Mẹ vừa massage nhẹ nhàng, vừa thủ thỉ có bé để giúp bé thư giãn, dễ dàng chìm vào giấc ngủ.



Thời điểm massage cho bé phải chăng nhất là sau khi tắm xong

– Thời gian massage phụ thuộc vào độ tuổi và thể trạng của bé. 5 phút cho bé nhỏ hơn 2 tháng tuổi, 10 phút cho những bé từ 2 đến 9 tháng tuổi và từ 10-15 phút cho những bé từ 10 tháng tuổi trở lên. Tốc độ thoa bóp chậm là ưa thích mang bé có tình trạng tăng kích thích. Tốc độ thoa bóp tương đối nhanh sẽ sở hữu lợi cho bé giảm trương lực cơ. Không thoa bóp trên đầu bé. Tuyệt đối ko buộc phải massage nếu trên da bé với những vết thương hở, viêm nhiễm chưa lành.

Tham khảo thêm bài viết về sữa cho mẹ bầu và trẻ nhỏ tốt nhất: biểu hiện mang thai tuần đầu 3 tháng đầu nên ăn gì để vào con thai 6 tháng sữa dành cho trẻ biếng ăn sữa dành cho bà bầu
 
– Điều cuối cộng phải nhớ là mẹ bắt buộc tôn trọng bé. Không phải massage lúc mẹ đang căng thẳng. Hãy ngừng việc massage giả dụ bé có những trình bày sau:

  • Nhíu mày, nhăn nhó.
  • Tiểu tiện.
  • Quay người đi.
  • Đột ngột xòe bàn tay.
  • Giật mình.

Điều quan yếu nhất lúc massage cho bé, là để bé cảm nhận đây là khoảng thời gian thư giãn đặc biệt và sự yêu thường từ mẹ. Hãy khiến cho khoảng thời gian này phát triển thành dễ chịu, và má sẽ thấy đây là phương pháp tuyệt vời để chăm sóc cho bé, mô tả tình yêu, niềm vui của má dành cho bé.

Cân nặng của bé với đạt chuẩn hay ko luôn là 1 trong những mối sử dụng rộng rãi to to của mẹ. Nếu bé lọt lòng sở hữu dấu hiệu chậm tăng cân, má ko buộc phải quá lo lắng mà trước hết, hãy tậu hiểu nguyên do tại sao bé tăng cân chậm, từ ấy thực hành các cách giúp trẻ sơ sinh tăng cân nhanh chóng.

Nguyên nhân làm cho trẻ sơ sinh nâng cao cân chậm

Bé sơ sinh nâng cao cân chậm thường do một trong những duyên do dưới đây:

Tham khảo thêm bài viết về sữa dinh dưỡng cho mẹ bầu và trẻ em tốt nhất: dấu hiệu mang thai tuần đầu biểu hiện có thai bầu 30 tuần bầu 3 tháng đầu không nên ăn gì 3 tháng đầu thai kỳ thai 40 tuần thai 33 tuần

+ Bé sinh non

Những bé sinh non lúc mẹ còn ở tuần thai 34 – 37 thường sở hữu thân thể yếu ớt, hệ miễn nhiễm còn kém và chưa phát triển được như những bé sinh đủ tháng. Thêm vào đó, các bé sinh non thường chưa hoàn thiện khả năng bú, nuốt và thở cần bú không được hiệu quả. Vậy nên, cân nặng của bé thường không tăng đều đặn và đúng chuẩn.

+ Khoảng phương pháp giữa các bữa ăn quá dài

Nếu má giữ những khoảng cách giữa các cữ bú quá lâu thì bụng bé sẽ sinh ra nhiều khí gas, bé sẽ dễ bị đầy hơi. Do đó, bé sẽ không muốn ăn bắt buộc ít hấp thu dinh dưỡng, dẫn đến cân nặng không tăng, thậm chí còn sụt cân.

+ Sữa của bé không được pha đúng công thức

Một số bé được chỉ định sử dụng sữa ko kể nhưng má lại pha sữa công thức siêu loãng vì sợ bé táo bón hoặc muốn tiết kiệm, điều này sẽ khiến cho bé ko được nhận đủ lượng dinh dưỡng cần thiết để phát triển. Hơn nữa, pha sữa loãng còn gây hại cho bé vì buộc bé nạp quá đa dạng nước. Vậy nên, để bé thu nhận đủ dưỡng chất và nâng cao cân lúc được chỉ định dùng sữa công thức, ba má phải chú ý pha sữa đúng như công thức mà nhà sản xuất đã hướng dẫn trên bao bì.

Tham khảo thêm nội dung về sữa bột cho mẹ bầu và trẻ nhỏ tốt nhất: thai 17 tuần sữa cho trẻ sơ sinh mới đẻ sữa bột tăng chiều cao sữa bột pha sẵn sữa bà bầu biểu hiện có thai tuần đầu bầu 14 tuần

+ Tắm cho bé sau khi ăn

Nhiều má thường tắm ngay cho bé sau khi ăn. Đây là 1 sai lầm to với thể làm cho bé sụt cân hoặc tăng cân chậm. Bởi vì dạ dày của bé nên thời kì làm việc sau lúc ăn. Do đó, giả dụ má tắm ngay, giai đoạn tiêu hóa của bé sẽ bị cản trở, diễn ra chậm hơn, dẫn tới giai đoạn đàm đạo chất cũng chậm. Hơn nữa, một số bé còn bị táo bón, nôn, khó tiêu vì tắm sau khi ăn cần rẻ nhất, mẹ hãy tắm cho bé trước rồi mới cho bé ăn nhé!

+ Trẻ sơ sinh bị giun

Một khi bị giun, các dưỡng chất trong thức ăn sẽ bị giun ký sinh trong đường ruột hút bớt bắt buộc bé ko thể nâng cao cân dễ dàng. Vậy nên, má phải đưa bé lúc khám khi nghi ngờ bé bị nhiễm giun để kịp thời điều trị. Một lúc được trị hết giun, bé sẽ nhanh chóng tăng cân trở lại, bắt kịp đà nâng cao trưởng cùng các bạn đồng trang lứa.

Tham khảo thêm thông tin về sữa dinh dưỡng cho mẹ bầu và em bé tốt nhất: thực phẩm giàu canxi cho bà bầu sữa tốt cho bé 1 tuổi mẹ bầu nên ăn gì mang thai tuần đầu mang thai tháng đầu nên ăn gì thai 15 tuần

+ Do gen di truyền

Trường hợp được má chăm chút chu đáo, khoa học mà bé vẫn ko tăng cân đúng chuẩn thì rất có thể là do yếu tố di truyền. Nếu trong gia đình với ông bà, người thân hay thầy u sở hữu vóc dáng nhỏ gầy thì rất có thể bé yêu cũng sẽ bị tác động ít nhiều.

+ Bé ngủ rộng rãi hơn bú

Cũng mang khi bé sơ sinh chậm tăng cân là do bé lười, không chịu bú. Đôi khi, đến lúc bé bú nhưng bé lại chóng ngủ nên làm việc bú sữa má bị gián đoạn. Một thời kì dài chỉ bú một lượng siêu ít đã liên quan tới sự vững mạnh của bé.

Mách má những cách giúp trẻ lọt lòng tăng cân

Ngoại trừ lý do bé chậm nâng cao cân do các vấn đề về sức khỏe phải được điều trị, mẹ cần thực hiện các giải pháp sau để giúp bé lọt lòng chóng vánh lấy lại cân nặng:

  • Cho bé ngủ đủ giấc mỗi ngày

Đối có sự lớn mạnh của bé sơ sinh và trẻ nhỏ, giấc ngủ đóng vai trò vô cộng quan trọng, để thân thể bé tái hiện và bù đắp lại năng lượng đã bị mất đi sau 1 ngày dài hoạt động, đồng thời cũng ảnh hưởng quá trình phát triển thể chất và não bộ của bé. Nếu bé không được ngủ đủ giấc hay giấc ngủ không sâu, bé sẽ thường quấy khóc, la hét, thân thể bé sẽ mệt mỏi, từ đấy công đoạn đàm luận chất cũng bị ảnh hưởng, ko thể diễn ra bình thường và suôn sẻ…

Tham khảo thêm chủ đề về sữa cho bà bầu và trẻ em tốt nhất: táo bón khi mang thai sữa cho trẻ dưới 1 tuổi sữa cho bé 1 tuổi dấu hiệu khi mang thai các dấu hiệu mang thai biểu hiện có bầu thực đơn bà bầu thai 6 tuần

Vậy nên, má cần phân bố thời kì chơi và ngủ của bé yêu thích theo nhu cầu của bé. Ở tuổi sơ sinh và trẻ nhỏ (tháng đầu đời), bé buộc phải ngủ 16 – 20 giờ mỗi ngày.



Ở tuổi lọt lòng (tháng đầu đời), bé buộc phải ngủ 16 – 20 giờ mỗi ngày

+ Cho bé bú đầy đủ

Sữa má là thức ăn rẻ nhất cho trẻ lọt lòng và trẻ nhỏ. Do đó, má buộc phải cho bé bú sữa má hoàn toàn trong 6 tháng đầu và tiếp tục duy trì đến khi được 24 tháng. Mẹ hãy tìm mọi cách duy trì cho bé bú mỗi 2 – 3 giờ và không buộc phải bỏ qua cữ bú đêm nhé.

Bên cạnh đó, má cũng nên cho bé bú đúng cách, giúp bé bú được cả cả sữa đầu (sữa chảy ra khi bé bắt đầu bú vốn cất phổ biến nước giúp bé giải khát, vừa chứa rộng rãi đường lactose, cung ứng năng lượng nhanh cho bé) lẫn sữa cuối (sữa chảy ra ở cuối đợt bú của bé, cất rộng rãi dưỡng chất như đạm, chất béo…) để tiếp thụ tối đa dưỡng chất giúp nâng cao cân cho bé phải chăng nhất. Mẹ hãy cho bé bú hết một bên bầu vú này rồi mới chuyển bên kia, không bắt buộc vội đổi bên khi bé mới bú 1 ít.

Tham khảo thêm nội dung về sữa cho mẹ bầu và em bé tốt nhất: mẹ bầu bị tiêu chảy bầu 7 tháng bầu 34 tuần trẻ biếng ăn phải làm sao sữa dành cho trẻ chậm tăng cân sữa cho bé trên 1 tuổi sữa bầu tốt thai nhi 17 tuần tuổi

Ngoài ra, trong thời kì cho bé bú, mẹ cũng phải ăn uống đầy đủ các dưỡng chất, dùng những thực phẩm an toàn để đảm bảo nguồn sữa má đủ dinh dưỡng, chất lượng để giúp bé lớn mạnh khỏe mạnh. Chế độ ăn hằng ngày của má bắt buộc bổ sung những thực phẩm như: sữa, chuối chín, đậu, giết thịt gà, bơ, trứng, gừng, đào tươi, các mẫu trái cây và hạt sấy khô… Nếu bé đang bị thiếu cân, má buộc phải tăng thời kì và số lần cho bé bú. Cho bé bú đều hai bên và thay đổi các tư thế cho con bú phù hợp để bé có cảm giác ngon miệng và thích bú mẹ.

+ Cho bé ăn dặm đúng cách

Chỉ khi bé được tròn 6 tháng tuổi mẹ mới phải khởi đầu cho bé ăn dặm vì việc ăn dặm quá sớm hay quá muộn đều tương tác không rẻ đến sức khỏe của bé. Mỗi phần ăn của bé nên có đủ 4 nhóm thực phẩm chất bột đường (các dòng hạt và ngũ cốc nguyên hạt), đạm (ưu tiên đạm động vật, thịt, cá – tôm – cua, trứng, đậu – hạt các chiếc và sữa…), chất béo (ưu tiên dầu mỡ từ cá và dầu thực vật), vitamin – khoáng vật (rau quả xanh, đỏ, vàng…) và những mẫu rau củ sở hữu độ nhớt cao như đậu bắp, khoai môn, khoai mỡ, rau đay, mùng tơi để bổ sung chất xơ tiêu hóa hòa tan…

Tham khảo thêm bài viết về sữa cho mẹ bầu và em bé tốt nhất: bầu 12 tuần

Khi mới khởi đầu ăn dặm, bé chỉ buộc phải ăn bột ăn dặm từ gạo, trái cây, rau củ, ngũ cốc… được chế biến mịn, lỏng để bé dễ thích ứng và để hệ tiêu hóa của bé dễ thích ứng hơn với thực phẩm mềm mịn, ngọt, gần giống mang hương vị sữa mẹ. Từ tháng vật dụng 7 trở đi, mẹ mang thể nâng cao dần số lượng và độ thô, đặc của thức ăn cũng như cho bé ăn tập làm quen có thịt, cá, hải sản…Hãy lưu ý những thực phẩm giúp bé nâng cao cân nhanh như:

  • Ngũ cốc: sản xuất nguồn năng lượng lớn, đựng phổ biến thành phần can-xi, sắt, kẽm, các viatmin như A, B và C sở hữu lợi cho thể chất của bé.
  • Thịt gà: đựng rộng rãi chất béo và chất đạm, vitamin A, B1, B2, C, E, axit folic, canxi, phốt pho, sắt… cực kì tốt, giúp bé tăng cân nhanh.
  • Trứng: Giàu protein, ít carbohydrate là 1 trong những thực phẩm giúp bé tăng cân nhanh. Tuy nhiên má ko nên cho bé ăn quá hơn 4 quả trứng trong 1 tuần nhé.
  • Khoai lang: là thực phẩm vừa giúp bé nâng cao cân vừa bảo vệ bé khỏi bệnh tật nhờ chứa đa dạng vitamin và đường.
  • Rau chân vịt (rau bina, cải bó xôi): là chiếc rau xanh đứng đầu về dinh dưỡng chứa rộng rãi vitamin nhu yếu như vitamin A, K, D, E và các khoáng vật khác. Ngoài ra, đây cũng là nguồn axit béo thực vật omega 3 dồi dào rẻ cho trí não của bé.

Tham khảo thêm thông tin về sữa bột cho mẹ bầu và trẻ sơ sinh tốt nhất: những dấu hiệu mang thai

  • Bơ: cất hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, vừa giàu chất béo mang lợi vừa cất đường, đạm, vitamin B, vitamin C và chất khoáng như canxi, magie, kẽm, phốt pho, sắt, kali,… Đây chính là dòng thực phẩm cực tốt giúp bé nâng cao cân mau chóng và cũng giúp bé tiêu hóa dễ dàng nhờ chứa phổ biến chất xơ tiêu hóa và mềm.
  • Chuối: nhiều năng lượng, đường, vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, D, E và các vi khoáng như magie, kali, sắt, phốt pho, fluor, i-ốt cần sẽ là món ăn phụ bảo đảm được nguồn dinh dưỡng, giúp bé tăng cường hệ miễn nhiễm và nâng cao cân nhanh.
  • Quả hồng xiêm: đựng đa dạng đường tự nhiên, thanh, ngọt. Mẹ mang thể nghiền hoặc xay hồng xiêm có sữa để cho bé ăn.

Lưu ý thêm rằng khi chế biến các món ăn dặm cho bé, mẹ đừng quên bỏ thêm một muỗng cà phê dầu ăn để nâng cao cường thêm năng lượng giúp bé tăng cân. Thức ăn dặm của bé khi chế biến cũng ko cần bỏ thêm muối, đường và những gia vị khác vì sẽ làm thận của bé hoạt động quá sức, gây buộc phải những bệnh về thận, tiêu hóa trong tương lai.



Mỗi phần ăn của bé nên mang đủ 4 nhóm thực phẩm chất bột đường, đạm, chất béo, vitamin

+ Nên massage cho trẻ lọt lòng mỗi ngày

Massage cũng là một trong các cách giúp trẻ sơ sinh nâng cao cân. Đó là do massage ko chỉ sở hữu tác dụng giúp bé sơ sinh thư giãn, ngủ ngon mà còn tương tác hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn. Được má massage, hệ tiêu hóa của bé sẽ hoạt động hiệu quả hơn, từ đó bé sẽ dễ nâng cao cân hơn.

Tham khảo thêm chủ đề về sữa bột cho mẹ bầu và em bé tốt nhất: dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên có bầu nên ăn gì bầu 2 tháng sữa không đường cho bà bầu sữa hộp cho bé 1 tuổi bổ sung canxi cho bà bầu bầu 20 tuần



Được má massage, hệ tiêu hóa của bé sẽ hoạt động hiệu quả hơn, từ ấy bé sẽ dễ nâng cao cân hơn

 + Khuyến khích con vận động

Đừng quá lo âu lúc bé yêu quá hiếu động má nhé! Việc thỏa thích choài bò, chơi đùa sẽ giúp bé nhanh thấy đói và còn hỗ trợ hệ tiêu hóa của bé khiến cho việc hiệu quả hơn. Các hoạt động này sẽ giúp quá trình bàn bạc chất diễn ra đầy đủ, những chất dinh dưỡng sau lúc nạp vào thân thể sẽ được chuyển hóa thành năng lượng và tiêu thụ một phương pháp phù hợp. Chưa kể, những hoạt động tập tành thể dục thể thao sẽ giúp bé ăn ngon mồm hơn, ngủ ngon hơn, từ đó nâng cao cân nhanh hơn.
 
Tham khảo thêm nội dung về sữa bột cho bà bầu và trẻ sơ sinh tốt nhất: thai 19 tuần canxi hữu cơ cho bà bầu bầu 32 tuần bầu 1 tháng thai 5 tháng thai 36 tuần sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh mẹ bầu không nên ăn gì dấu hiệu mang thai 1 tuần

+ Cho bé nghe nhạc

Theo nghiên cứu của kỹ thuật Israel, nhạc cổ điển, cụ thể là nhạc Mozart, không chỉ có khả năng kích thích sự lớn mạnh não bộ ở các bé mà còn mang tác dụng liên quan sự phát triển thể chất, hoàn thiện cân nặng cho các bé bị sinh non hay nhẹ cân bắt kịp đà nâng cao trưởng.

Hy vọng bài viết này của Vinamilk sẽ giúp mẹ nắm bắt được cách cách massage cho trẻ sơ sinh và sữa cho bé tăng cân nhanh chóng cũng như an toàn. Chúc má thành công trong trận đấu lấy lại cân nặng của bé, giúp bé bắt kịp đà nâng cao trưởng để tăng trưởng hợp lý trong công đoạn vàng nhé!

Nguồn bài viết: blogquyong.com

Xem thêm tại đây:

Nhận xét